¿Cómo afecta la ansiedad a los expatriados?
Claves del proceso de adaptación en otro país El proceso de adaptación en otro país nunca es fácil. Los expatriados pueden llegar a experimentar altos niveles de ansiedad, incluso si el vivir en …
Trastornos Parafílicos: Definición, Síntomas, Causas, Tratamiento
La sexualidad humana puede llegar a ser bastante compleja. Está rodeada de términos como sadismo, exhibicionismo o voyeurismo que forman parte del vocablo cotidiano, pese a que se trate de preferencias sexuales que …
Apego evitativo: ¿Cómo afecta el apego evasivo a la pareja?
La forma en que las personas se relacionan, su modo de actuar, su personalidad e incluso la forma en que administran y expresan sus emociones son factores que influyen mucho cuando se elige …
Crecimiento personal: Aprender a ser mejor persona
¿Qué es el crecimiento personal? Se le llama crecimiento personal a todas aquellas actividades que tienen como objetivo mejorar el potencial, talento, conciencia, trabajo y capacidad para aumentar la prosperidad y alcanzar los …
¿Qué es la terapia de tapping EFT? La Técnica de Liberación Emocional
La terapia de tapping EFT, o técnica de liberación emocional, (abreviada como EFT por sus siglas en inglés) es un método usado por algunos terapeutas con la intención de regular los pensamientos perturbadores …
Hikikomori: el síndrome de aislamiento social juvenil
El síndrome de Hikikomori es un problema cada vez más común que afecta a aquellas personas, generalmente jóvenes, que buscan recluirse de manera voluntaria. Se trata de un fenómeno social que lleva a …
Miedo al compromiso: ¿Qué es la filofobia o fobia al compromiso?
Para nadie es un secreto que no es nada fácil tener una relación de pareja, pues los conflictos y las tensiones siempre están presentes. Aunque lo natural es tratar de lidiar con ellos, …
TOC homosexual: el miedo irracional a ser homosexual
Una de las dimensiones que más influyen en la satisfacción personal, el bienestar y la vida general es la de las relaciones sexuales y de pareja. De ahí que cuando algo no marcha …
¿Qué es agresión pasiva?
La agresividad no siempre es evidente. Algunas personas recurren a una conducta conocida como agresión pasiva, que radica en expresar la hostilidad de maneras que pueden herir a la vez que confunden a …
Positivismo tóxico: el peligro del exceso de optimismo
Los libros y los medios de comunicación más populares han resaltado durante varias décadas el valor potencial del pensamiento positivo, y hay pruebas que demuestran que puede contribuir a mejorar la salud mental. …
Amor en la adolescencia y relaciones de pareja
Las relaciones de pareja y el amor en la adolescencia es una etapa de la vida en la que se presentan un gran número de descubrimientos no solo a nivel personal, sino también …
Aislamiento social: Causas y cómo prevenirlo
La necesidad de socializar forma parte intrínseca del ser humano. De ahí que sea importante satisfacerla, para favorecer el bienestar psicológico. Si bien es cierto que no todas las personas necesitan socializar en …
