Terapia Individual Adultos
El enfoque de la terapia psicológica individual es directo e interactivo. Se centra en ahondar en la necesidad de liberarse del estrés de la vida actual.
La terapia en adultos es eficaz con los problemas relacionados con la ansiedad y la depresión derivados de las relaciones, el trabajo, la crianza de los hijos, la pérdida y las transiciones de la vida
El enfoque de la terapia psicológica es adaptable a los problemas específicos de hombres y mujeres con diferentes etnias y antecedentes familiares, tanto en la comunidad heterosexual como en la LGBTQIA+.
Por lo general, nos reunimos para una consulta inicial gratuita personal, sonde desarrollar los objetivos de la terapia, las formas eficaces de alcanzar sus objetivos, y acordar la frecuencias de las sesiones en función de las necesidades.
Terapia de Pareja
Asesoramiento de parejas: Cuándo, por qué y qué
¿Cuándo sabré que es un buen momento para empezar la terapia de pareja? ¿El asesoramiento para parejas empeorará las cosas? ¿Está nuestra relación demasiado deteriorada para recibir ayuda? ¿Cómo puede ayudarnos alguien? ¡Excelentes preguntas!
Sabemos que la idea de necesitar asesoramiento de pareja puede ser un asunto difícil e incluso aterradora de admitir.
Es por eso, que el objetivo de la terapia de pareja es trata de restablecer una relación, donde cada uno de los miembros buscan reconocerse individualmente con sus dificultades y sus heridas.
Psicólogas adultos
TIPOS DE TERAPIA
GESTALT
Procura que la persona se haga responsable de sí misma, de lo que siente, lo que piensa, lo que hace y consiga integrarlo.
DISCIPLINA POSITIVA
Se basa en el respeto al niño, sin perder la firmeza. Le ayuda a desarrollar sus capacidades y a hacerle consciente de ellas.
COGNITIVO CONDUCTUAL
La terapia Cognitivo conductual trata de entender cómo piensa uno acerca de sí mismo y del mundo que le rodea.
TERAPIA ON LINE
Te ofrecemos la misma efectividad y el mismo trato cercano con la psicóloga, desde donde tú elijas.