Consulta Sanitaria de Psicología en El Prat de LLobregat registrada con el nºE08609434 en el Departament de Salut de la Generalitat

proceso de adaptación en otro país

¿Cómo afecta la ansiedad a los expatriados?

Claves del proceso de adaptación en otro país El proceso de adaptación en otro país nunca es fácil. Los expatriados pueden llegar a experimentar altos niveles de ansiedad, incluso si el vivir en …

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Qué son las parafilias

Trastornos Parafílicos: Definición, Síntomas, Causas, Tratamiento

La sexualidad humana puede llegar a ser bastante compleja. Está rodeada de términos como sadismo, exhibicionismo o voyeurismo que forman parte del vocablo cotidiano, pese a que se trate de preferencias sexuales que …

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apego evitativo inseguro

Apego evitativo: ¿Cómo afecta el apego evasivo a la pareja?

La forma en que las personas se relacionan, su modo de actuar, su personalidad e incluso la forma en que administran y expresan sus emociones son factores que influyen mucho cuando se elige …

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estrategias para desarrollar la autorrealización o el crecimiento personal

Crecimiento personal: Aprender a ser mejor personal

¿Qué es el crecimiento personal? Se le llama crecimiento personal a todas aquellas actividades que tienen como objetivo mejorar el potencial, talento, conciencia, trabajo y capacidad para aumentar la prosperidad y alcanzar los …

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Que es el TOC homosexual

TOC homosexual: el miedo irracional a ser homosexual

Una de las dimensiones que más influyen en la satisfacción personal, el bienestar y la vida general es la de las relaciones sexuales y de pareja. De ahí que cuando algo no marcha …

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positvismo tóxico

Positivismo tóxico: el peligro del exceso de optimismo

Los libros y los medios de comunicación más populares han resaltado durante varias décadas el valor potencial del pensamiento positivo, y hay pruebas que demuestran que puede contribuir a mejorar la salud mental. …

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Mareos y ansiedad

Mareos y ansiedad ¿Puede la ansiedad marearte?

Los mareos y la ansiedad son dos conceptos que podrían parecer no tener una relación, pero lo cierto es que en algunos casos pueden estar estrechamente vinculados. Específicamente, en aquellas situaciones donde se …

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Psicologia afirmativa homosexuales

Psicología afirmativa LGBTi+: qué es y porque es eficaz en homosexuales

En la sociedad actual sigue imperando la heteronormatividad y, desafortunadamente, los prejuicios y el acoso contra la comunidad LGTBIQ+ siguen siendo habituales. En este escenario, vemos a muchos miembros de dicha comunidad sufriendo …

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linea-de-vida-terapia-psicologica

Técnica de La línea de la vida, ejercicio terapéutico de autoaprendizaje

Son muchas las técnicas utilizadas dentro de la psicología como parte de la psicoterapia. Algunas se usan de manera más frecuente que otras, siendo la línea de la vida una de estas, cuya …

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abulia, apatia, anhedonia

¿Cuáles son las diferencias entre anhedonia, apatía y abulia?

Identificar las diferencias entre anhedonia, apatía y abulia no es tarea fácil, dado que los síntomas de cada una de estas patologías guardan mucha similitud entre sí. De hecho, la sensación de no …

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perdonar infidelidad

Perdonar una infidelidad

¿Cómo perdonar una infidelidad? Pocas cosas pueden ser tan difíciles en una relación como perdonar una infidelidad. De hecho, la traición al compromiso de la relación puede llegar a ser bastante grave, hasta …

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Ansiedad anticipatoria

¿Qué es la ansiedad anticipatoria?

La ansiedad anticipatoria es un sentimiento tan común que probablemente ha acompañado a todas las personas en al menos una ocasión. Suele presentarse en aquellas situaciones de estrés o peligro donde es necesario …

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