Consulta Sanitaria de Psicología en El Prat de LLobregat registrada con el nºE08609434 en el Departament de Salut de la Generalitat
Aquí encontraras algunos artículos relacionados con la psicología y la psicoterapia.
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Todo lo que piensas y sientes, todo lo que recuerdas, aprendes e incluso la forma en que te mueves está controlado por un órgano central: el cerebro. Este órgano está dividido en dos …
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Las situaciones traumáticas siempre derivan en múltiples dificultades. Estas situaciones impactan no sólo a nivel emocional sino también físico, produciendo un importante desgaste que a veces puede desencadenar diferentes fenómenos: uno de los …
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La fobia de impulsión es un tipo de trastorno fóbico en el que quien lo padece tiene miedo de que, a causa de sus impulsos, pierda el control y se haga daño …
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Somatizar: cuando las emociones afectan a nuestro cuerpo La salud física y la salud mental son dos partes de un mismo elemento. Si bien no son lo mismo, se complementan hasta el punto …
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Mansplaining: el hábito de algunos hombres de explicar lo que no se les ha preguntado Cada vez somos más conscientes de que las demostraciones de poder no sólo se dan en ámbitos como …
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La toma de decisiones es una actividad que forma parte de la vida cotidiana de los seres humanos. Estas decisiones se nutren de las creencias, percepciones, sentimientos y pensamientos personales, pero también cuentan …
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¿ Es posible entrenar la asertividad? La asertividad es un concepto muy popular en el ámbito de las habilidades sociales: se refiere a la capacidad para comunicar necesidades y sentimientos a otras personas …
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Cómo afecta la música a nuestras emociones El arte es capaz de afectar cómo nos sentimos de múltiples maneras. La forma en cómo afecta la música a nuestras emociones es verdaderamente fascinante y …
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No todas las personas tienen claro si las relaciones a distancia funcionan. Lo que sí es un hecho conocido es que muchas veces pueden acarrear dificultades con las que no todas las parejas …
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En 1995 el psicoterapeuta Albert Elllis sentó las bases del tratamiento para los pensamientos irracionales, una serie de creencias erróneas que pueden afectar negativamente nuestro bienestar. Esto se debe a que estas ideas …
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En ocasiones, nuestra mente puede convertirse en un verdadero problema para nosotros mismos, pues los pensamientos que no podemos controlar pueden afectar negativamente a nuestra salud mental. Esta clase de pensamientos negativos son …
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La psicología no es una ciencia que se haya forma de un día para otro, sino que tiene tras de sí muchos años de investigación. Los 8 tipos principales de teorías psicológicas es …