Consulta Sanitaria de Psicología en El Prat de LLobregat registrada con el nºE08609434 en el Departament de Salut de la Generalitat

tolerancia a la frustración

¿Qué es la tolerancia a la frustración?

Puede que todas las personas se encuentren frustradas en algún punto de sus vidas, algo completamente normal. Sin embargo, desarrollar la capacidad de tolerancia a la frustración puede ser una habilidad sumamente útil …

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la Ventana de Johari

El Modelo de la Ventana de Johari, una herramienta de autoconocimiento

La forma en que los seres humanos se relacionan es un tema bastante complejo que ha inspirado una multitud de modelos psicológicos dedicados a su estudio, siendo el modelo de la Ventana de …

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Homofobia interiorizada: qué es y cómo superarla

Son muchos los pasos que, en los últimos años, se han dado contra la discriminación de las personas debido a su orientación sexual. Sin embargo, aún existen ciertos obstáculos como la homofobia interiorizada …

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Coach vs. psicólogo: ¿Cuál es la Diferencia?

La figura del psicólogo suele ser la de la profesión que más se asocia con el bienestar y la salud mental. Sin embargo, en los últimos años ha surgido una nueva conocida como …

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las Constelaciones familiares

Constelaciones familiares: qué son y para qué sirven

Si estás bien informado sobre psicología, sobre todo en el ámbito de la resolución de conflictos, probablemente hayas oído hablar en alguna ocasión de las constelaciones familiares, una dinámica terapéutica que se utiliza …

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que es el efecto espectador

¿Qué es el efecto espectador?

Imaginemos la siguiente escena: entre una multitud de personas, de repente una de ellas necesita ayuda inmediata. Se podría pensar que va a recibir la asistencia necesaria en seguida. Sin embargo, la realidad …

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El triángulo dramático karpman: ¿qué es y para qué sirve?

El triángulo de Karpman o triángulo dramático es un modelo que se aplica en la psicoterapia para comprender y analizar problemas de carácter interpersonal. Parte de la idea de que los conflictos interpersonales …

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¿Qué es un delirio nihilista o síndrome de Cotard?

El síndrome de Cotard, también llamado delirio nihilista, consiste en una enfermedad mental en la que la persona afectada niega su existencia, la del mundo o la de algunas partes de su cuerpo. …

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muerte perinatal

Duelo perinatal: ¿Características y consecuencias psicológicas?

Un duelo perinatal es una forma especial de duelo que se caracteriza por aparecer tras la muerte de un hijo en el período perinatal. A diferencia de otros tipos de duelo, suele subestimarse …

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síndrome de Estocolmo

Síndrome de Estocolmo y síndrome de Lima

El sufrir un secuestro es una situación desagradable y traumática que puede afectar mucho al bienestar de las personas. Sin embargo, en algunos casos se dan situaciones como el síndrome de Estocolmo o …

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ser-un-nihilista

¿Qué significa ser una persona nihilista?

La vida está llena de cosas a las que las personas solemos atribuirles mucho valor y significado: son justamente estas cosas lo que dota de sentido nuestra existencia y la nutre. Sin embargo, …

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como saber si una persona está obsesionada con otra

¿Es amor o limerencia? Tener un enamoramiento obsesivo

El amor es un sentimiento bastante complejo, tanto que a veces puede llegar a confundirse. La limerencia es precisamente el nombre que recibe este estado que, aunque tiene ciertas similitudes con el enamoramiento, …

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