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Psicología – Autoayuda

Artículos escrito con la intención de inventar a la reflexión y en algunos cosas poder poner en práctica otras formas de vivirse con un conocimiento mayor de uno mismo.

partes del sistema límbico

¿Qué es el sistema límbico y cómo influye en las emociones?

24 Oct 2023

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

La regulación de las emociones humanas depende de un área del cerebro conocida como sistema límbico. Es tal su papel en la regulación emocional que hay quienes se refieren a este sistema como …

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qué es el pensamiento lateral

¿Qué es el pensamiento lateral? Características

20 Feb 2023

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

El pensamiento lateral, término proveniente del inglés “Lateral thinking”, consiste en una manera de razonar enfocada en hallar la solución a problemas a través de ideas creativas o imaginativas. Su origen se remonta …

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Beneficios de la lectura en voz alta

Motivos por los que leer en voz alta (o pedir que te lean)

13 Feb 2023

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

El leer en voz alta aporta muchos beneficios que la mayoría de personas desconocen. Tanto las personas que leen como quienes escuchan la lectura pueden apreciar dichos beneficios, sobre todo cuando son los …

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sindrome de munchausen por poderes

Síndrome de Münchausen por poder una forma de abuso infantil dificil de identificar

27 Feb 2023

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

Normalmente, la figura materna es asociado con cariño y cuidados para los niños. Sin embargo, a veces las enfermedades mentales pueden hacer que, lo que a simple vista parece un tierno acto maternal, …

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respiración holotrópica

Respiración Holotrópica: conexión con el inconsciente a través de la respiración

20 Feb 2023

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

El control de la respiración se asocia con muchas cosas positivas como relajación y regulación de las emociones. Sin embargo, estos beneficios pueden ir más allá cuando se trata de la respiración holotrópica …

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qué hago para dejar de morderme las uñas

Onicofagia ¿qué hago para dejar de morderme las uñas?

16 Ene 2024

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

El acto de morderse las uñas es una actitud bastante conocida que se asocia con nerviosismo. Sin embargo, lo que no todas las personas saben es que este hábito compulsivo es estudiado en …

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clinofilia

Clinofilia: cuando la tristeza no te deja salir de la cama

6 Nov 2022

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

La tristeza y el agotamiento motivado a diferentes razones pueden empujar a las personas a perder las fuerzas para levantarse de la cama. Normalmente, se trata de algo ocasional que no tarda en …

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falacia Ad Hominem

Un argumento ‘ad hominem’

21 Ene 2024

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

¿Qué es una falacia? Antes de abordar el concepto de falacia de ataque a la persona, se debe tener claro el concepto de falacia en sí. Al respecto hay que decir que consiste …

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Juego heuristico

¿Qué es el juego heurístico y para qué es importante?

20 Feb 2023

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

Los juegos representan para los niños no solo una forma de entretenimiento, sino también una forma de aprendizaje muy importante. Partiendo de este principio ha sido diseñado el juego heurístico como una actividad …

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ANSIEDAD SEXUAL

Claves para controlar la ansiedad sexual

17 Ene 2024

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

La ansiedad es un tema recurrente en lo relacionado a la salud psicológica, pues se trata de un mecanismo natural de defensa de la mente ante los peligros. A veces se presenta en …

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El efecto Mandela: falsos recuerdos colectivos

15 Dic 2023

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

La mente y la memoria son mecanismos humanos tan complejos que, lejos de lo que la mayoría de personas creen, son capaces de engañarnos a nosotros mismos. El efecto Mandela es probablemente una …

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aba metodo

El Método ABA para el Autismo: que es, características y críticas

20 Feb 2023

Home | Psicología - Autoayuda | Página 7

El método ABA, conocido clínicamente como Análisis Conductual Aplicado (Applied Behavior Analysis) es una rama psicológica en la que se agrupan múltiples estudios científicos sustentados en el uso de ciertas técnicas y procedimientos …

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