Consulta Sanitaria de Psicología en El Prat de LLobregat registrada con el nºE08609434 en el Departament de Salut de la Generalitat
¿Qué hacer con los pensamiento irracionales? Las 11 creencias irracionales según Albert Ellis
En 1995 el psicoterapeuta Albert Elllis sentó las bases del tratamiento para los pensamientos irracionales, una serie de creencias erróneas que pueden afectar negativamente nuestro bienestar. Esto se debe a que estas ideas …