¿Qué es agresión pasiva?
La agresividad no siempre es evidente. Algunas personas recurren a una conducta conocida como agresión pasiva, que radica en expresar la hostilidad de maneras que pueden herir a la vez que confunden a …
Psicología – Autoayuda
Artículos escrito con la intención de inventar a la reflexión y en algunos cosas poder poner en práctica otras formas de vivirse con un conocimiento mayor de uno mismo.
Trastorno por atracón:la enfermedad de la pérdida de control con la comida
Hay momentos del año donde es inevitable comer un poco de más, como en las fiestas navideñas. En estos contextos, comer hasta no poder más puede ser algo normal, pero cuando se convierte …
Alianza terapéutica: ¿qué es y qué importancia tiene?
El éxito de toda terapia tiene detrás factores como el esfuerzo y deseos de mejora del paciente y los conocimientos del terapeuta, algo que es bien conocido. No obstante, no es lo único …
El paciente hipocondríaco. ¿Enfermo imaginario?
Cuando una persona está preocupada de manera constante por su salud, de forma exagerada, hasta el punto en que el más mínimo cambio que detecta en su cuerpo lo considera señal de una …
Mareos POR ansiedad ¿Puede la ansiedad marearte?
Los mareos y ansiedad son dos conceptos que podrían parecer no tener una relación, pero lo cierto es que en algunos casos pueden estar estrechamente vinculados. Específicamente, en aquellas situaciones donde se presenta …
Hipersexualización Infantil
Actualmente podemos observar la gran cantidad de niños y niñas que aparecen en televisión y redes sociales, llevando ropa bastante provocativa, maquillaje exagerado, haciendo gestos impropios para su edad o bailes subidos de …
¿Por qué soy un procrastinador? Dejar de procrastinar
Cuando sabes que tienes que entregar un trabajo en un tiempo determinado, el cual es cada vez menor, pero escoges hacer otra cosa menos ese trabajo, entonces el dejar de procrastinar se convierte …
La línea de la vida: una fácil herramienta de autoconocimiento
Son muchas las técnicas utilizadas dentro de la psicología como parte de la psicoterapia. Algunas se usan de manera más frecuente que otras, siendo la línea de la vida una de estas, cuya …
Gaslighting: la manipulación silenciosa
El abuso emocional puede manifestarse en cualquier tipo de relación de múltiples formas. En algunas ocasiones, no se presenta de manera escandalosa y evidente, sino muy silenciosa y casi imperceptible. Este es el …
Perdonar una infidelidad. ¿Es posible?
¿Se puede perdonar una infidelidad? No hay nada peor que sentirnos engañados pero, ¿es algo con solución o es una situación con una única salida, la ruptura? Como en otras muchas situaciones en …
Perfil sensorial ¿Para qué sirve?
El perfil sensorial: una evaluación basada en la evidencia del procesamiento sensorial Se conoce como perfil sensorial a un instrumento de estructura estándar diseñado para la evaluación de patrones de procesamiento sensorial, generalmente …
¿Qué es la felicidad eudaimónica? El camino del autoconocimiento
Cosas como la capacidad de despertarse a cualquier hora, pasar el día tumbado en la arena de una playa muchas veces se asocian con la felicidad. Sin embargo, la perspectiva de la felicidad …