CONSECUENCIAS DEL Cambio de hora para el cerebro
Consecuencias del cambio de hora. Según la mayoría de expertos, los cambios de este «mini jet-lag» influyen mínimamente haciéndolo más en los niños y en personas mayores. Psicología en el Prat
Respiración diafragmática. Respirar para calmar la ansiedad.
La respiración diafragmática lenta es una técnica de control de la ansiedad muy utilizada. Veamos las pautas para aprender a practicarla
Las consecuencias emocionales al rechazo
Sentirnos excluido es un aspecto cargado genéticamente, todos nos sentimos con la necesidad de sentirnos ligados a algo o a alguien. Las consecuencias emocionales al rechazo en algunas personas pueden acabar con el …